Mein kleines Selfcare Ritual für einen gelungenen Start in den Tag Hallo ihr Lieben Wie geht es euch so? Im
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Schlagwort: Achtsamkeit
Tu Dir etwas Gutes – Denk an dich Mama !
Mama sein heisst nicht sich selbst aufzugeben Dieses Thema beschäftigt mich schon gaaaanz lange. Es war einer meiner Haupt-Beweggründe, diesen
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Achtsamkeit für Dich und dein Kind viele Übungen + Tipps
Achtsamkeit und Innehalten ist wichtig, gerade in der heutigen Zeit! Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft
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Lost sense – ich habe Mich vermisst
Das Lost Sense Syndrom ein Begriff den man immer häufiger hört. „Lost Sense“ bedeutet den Zugang zu sich selber zu
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