Welcher Altersabstand zwischen Geschwistern ist eigentlich ideal?
Geschwisterabstand:
Diese Frage beschäftigt viele Eltern, sobald der Gedanke an ein zweites Kind aufkommt. Damals vor über 15 Jahren hätte ich geantwortet: „Etwa drei Jahre! Heute, mit zwei fast erwachsenen Söhnen, sehe ich vieles differenzierter und doch glaube ich: Ein gewisser Abstand tut gut.
Manchmal lässt sich der perfekte Zeitpunkt ohnehin nicht planen. Eine Schwangerschaft folgt selten unserer Lebenslogik sie folgt ihrer eigenen. So war es auch bei mir.
Viele Psychologen erachten einen Altersabstand von drei Jahren als ideal, da die Rivalität unter den Geschwistern dann geringer ist, sie sich aber noch nahe genug stehen, um eine enge Bindung aufzubauen.
Damals konnte ich dem nur zustimmen. Heute sage ich: Es stimmt irgendwie, aber jedes Familienleben schreibt seine eigene Geschichte.
Geschwisterabstand: My Story
Meine Jungs trennen 26 Monate also ein gutes Stück weniger als die „empfohlenen drei Jahre.
Ich erinnere mich noch gut: Als ich das zweite Mal schwanger war, war ich euphorisch, voller Liebe und Vorfreude. Ich malte mir das perfekte Familienleben aus Geschwister, die sich an den Händen halten, gemeinsam spielen, lachen, füreinander da sind. Die Realität? War erstmal eine Achterbahnfahrt. Ich war müde, gereizt, zerrissen zwischen Baby und Kleinkind. Mein älterer Sohn wollte mich meine Aufmerksamkeit, meine Zeit, meine Nähe. Gleichzeitig brauchte das Baby mich rund um die Uhr. Ich fühlte mich oft schuldig, weil ich keinem von beiden so gerecht werden konnte, wie ich es wollte.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl ja auch dieses ständige Hin- und Hergerissen-Sein, das schlechte Gewissen, wenn man abends völlig erschöpft ins Bett fällt und sich fragt: Habe ich heute genug gegeben?
Heute mit Abstand betrachtet: Meine zwei Jungs gross. Sie sind beste Freunde, lachen über dieselben Witze, unterstützen sich, stehen füreinander ein. Und ich? Ich schaue sie manchmal an und denke: Es war genau richtig so, wie es war. Ja, der enge Abstand war anstrengend. Aber er hat auch etwas Wunderbares geschaffen: eine starke, natürliche Verbundenheit. Sie sind zusammen gross geworden, haben dieselben Phasen durchlebt vom Kindergarten bis zur Pubertät. Und auch wenn sie sich früher oft gestritten haben, haben sie heute ein Vertrauen zueinander, das unbezahlbar ist.
Geschwisterabstand: Was ich heute anderen Eltern sagen würde:
Perfekt geplant gibt’s in der Elternschaft nicht.
Jeder Altersabstand bringt seine eigenen Herausforderungen – aber auch besondere Chancen.
Kleine Abstände bedeuten oft mehr Chaos, dafür intensive Jahre voller Nähe.
Grössere Abstände bringen mehr Balance, aber auch deutlich verschiedene Bedürfnisse und Entwicklungen.
Es gibt Wichtigeres...
Was ich heute rückblickend als vielleicht das Wichtigste überhaupt gelernt habe:
Du musst das alles nicht alleine schaffen.
Damals dachte ich, ich müsste stark sein, alles im Griff haben, immer lächeln – schließlich schaffen es die anderen Mütter doch auch, oder? Zumindest sah es auf den ersten Blick so aus.
Aber weißt du was? Viele dieser „perfekten“ Mütter, die scheinbar mühelos alles hinbekommen – Haushalt, Job, Kinder, Basteln, Bio-Küche, immer gute Laune – die gibt es so nicht. Das ist oft nur die Fassade, die wir nach außen zeigen, während wir innerlich manchmal einfach nur erschöpft sind.
Wenn ich heute einer frischgebackenen Zweifach-Mama etwas raten dürfte, dann wäre es: Hol dir Hilfe!
Ob bei deiner Familie, Freunden, der Nachbarin oder vielleicht sogar einer Haushaltshilfe – jede Unterstützung zählt. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke, um Hilfe zu bitten.
Ich habe damals viel zu oft gedacht „Ich schaffe das schon irgendwie“. Aber ehrlich?
Dieses irgendwie hat mich an meine Grenzen gebracht. Ich hätte viel früher sagen sollen: „Kannst du kurz das Baby halten?“, „Könntest du mir einkaufen helfen?“ oder einfach: „Ich brauche mal fünf Minuten für mich.“
Und noch etwas – ganz wichtig:
Lass dir niemals einreden, dass es keine Geschwistereifersucht gibt.
Natürlich gibt es sie! Sie ist kein Zeichen dafür, dass du etwas falsch machst, sondern etwas völlig Natürliches. Kinder müssen erst lernen zu teilen – Zeit, Aufmerksamkeit, Liebe. Und das braucht Geduld. Deine und ihre.
Hast du auch zwei (oder mehr) Kinder und Erfahrungen mit dem Altersabstand gemacht? Erzähl mir gerne davon in den Kommentaren – ich freue mich von Herzen auf eure Geschichten ❤️
Eure
Andrea Emily
Kennst du schon:
Ich kann dir da eigentlich auch nur zustimmen! Ich habe vier Kinder. Die zwei Jungs mit drei Jahren Abstand und viel später die Mädels mit zwei Jahren Abstand.
Sicher spielt manchmal das Geschlecht noch eine Rolle und im WESENTLICHEN der Charakter des einzelnen Kindes, aber bei den Jungs fand ich es echt leicht. Der Größere ist allerdings vom Wesen her einfach unglaublich sozial und empathisch. Er war der Ansicht, wir hätten den Bruder nur für ihn gemacht.
Bei den Mädchen (aktuell 2 Jahre und Baby) war es schon so, dass man merken konnte, dass es der Größeren erstmal das Herz brach. Es gibt häufig gezicke, wenn die kleine irgendetwas nimmt und wenn gestillt wird, will die Große dann auch irgendwas gemacht haben (Toilette, essen, trinken, was auch immer). Verständnis wächst jetzt erst langsam. Mit gerade zwei Jahren, konnte man sowas aber ja auch noch nicht erwarten. Langsam wird es insgesamt besser, aber ich habe oft gesagt, dass sie sich gegenseitig was nehmen. Die ältere konnte man kaum in ihrer Autonomie-Phase stützen, weil Baby ständig was brauchte. Und das Baby hatte fast nie ruhige kuschelzeit, weil die Größere ständig reingrätschte.
Ich empfehle tatsächlich diesen kleinen Altersabstand auch nicht unbedingt. Aber so war es halt bei mir. Das muss ja nicht Maßstab für jeden sein!😁
Liebe Johanna, das freut mich für dich. Schön, dass dein Älterer so viel Verständnis zeigt. Ich habe noch einen interessanten Artikel verlinkt zum Thema Geschwister. Schau gerne wieder vorbei. Ganz liebe Grüsse Andrea Emily.
Liebe Ulrike,
vielen Dank für deinen Kommentar. Meine Jungs sind mittlerweile 13 und 15 Jahre alt und verstehen sich bis auf ein paar Reibereien sehr gut. Bei gleichgeschlechtigen Geschwister, im Abstand von 2 Jahren, ist die Chance grösser, dass es Konkurrenzdenken gibt. Der Erstgeborene muss seine Eltern schon früh teilen und die ganz enge Bindung zu den Eltern, die im Alter von 3 Jahren nachlässt, wird unterbrochen. Ich denke, die Geschwisterliebe hängt von vielen Faktoren ab. Toll, dass es bei dir gut klappt. Ich habe noch einen interessanten Blogartikel gefunden, den ich noch verlinke. Liebe Grüsse Andrea Emily
Hallo Emily,
meine 3 Jungs haben jeweils einen Altersabstand von 27 Monaten. Ich würde es immer wieder genau so haben wollen. Die drei versehen sich super und haben es von Anfang an getan. Eifersucht war bei uns nie ein Thema. Spielzeug beispielsweise ist oft eher gemeinsamer Besitz als persönliches Eigentum. Was ich besonders mag, ist, dass sie sich sehr nahe sind, zum Teil gleiche Interessen haben und gern Zeit miteinander verbringen.
Ich hoffe, bei euch hat es auch auch gut eingespielt.
Viele Grüße, Ulrike
Hallo 🙂
Ich bin eine Mama die sich vorab sehr viele Gedanken gemacht hat. Nach einer Fehlgeburt (das wären knapp über 3 Jahre gewesen) kam mein 2. Sohn dann nach guten 3 1/2 Jahren zur Welt. Der Altersunterschied war perfekt. Bis heute (der Kleine wird bald 1 der Große ist 4 1/2) ist es entspannt. Konkurrenz, Eifersucht gab es ungelogen kein einziges Mal. Der Große macht es einfach nur liebevoll und verständnisvoll. Ich würde immer wieder den gleichen Abstand nehmen. ☺️